Atmen

Richtig Atmen ist der Schlüssel zu weniger Stress, besserer Herzgesundheit und innerer Ruhe. Der mit viel Erfolg durchgeführte Kurs „Richtig Amten“ wird von Gerd Wandrey in einem Workshop am 11. Juli und einem Kurs mit sechs Terminen, jeweils am Montag, Start am 13. Juli bei der SG 1862 Anspach wiederholt bzw. fortgeführt.

Weitere Information und das Anmeldeformular befindet sich auf der Webseite der SG 1862 Anspach.

Bitte beachten: die Anmeldung muss über das Anmeldeformular erfolgen.

Workshop Atmen:

Wann:                            Samstag, 11. Juli 14 - 17 Uhr
Wo:                                Gymnastikraum der Hasenberghalle
Ansprechpartner:       Gerd Wandrey
                                       gdw(at)gdwandrey.de

Kurs Atmen:

Wann:                            Montag, 13. Juli 11:30 - 12:30 Uhr, sechs Termine jeweils Montag
Wo:                                Gymnastikraum der Hasenberghalle
Ansprechpartner:       Gerd Wandrey
                                       gdw(at)gdwandrey.de

Für die Kurse sind Kursgebühren zu entrichten!